Mijn doel is om jou écht te helpen. Hoewel een eenmalige coach/therapie sessie prettig kan zijn om bijvoorbeeld je hart te luchten en richtlijnen van mij te krijgen, ga je natuurlijk pas effectieve resultaten boeken wanneer wij elkaar vaker zien. Daarom bied ik trajecten aan om jou de maximale begeleiding te kunnen geven.
Doorgaans bestaat dit traject uit 5 coach/therapie sessies, tussentijdse telefonische/mail begeleiding en online training.
Een coach/therapie sessie duurt ongeveer 60 minuten en vind online of live plaats. Je krijgt hierna tips en oefeningen op maat van mij via de mail.
meest gekozen
Wanneer je echt vastloopt en niet meer weet hoe je uit deze situatie moet komen, is het fijn om regelmatig contact met een professional te hebben die jou verder brengt. We hebben regelmatig live contact en je kunt tussentijds altijd een beroep op mij doen zodat je er niet alleen voor staa.
Interesse in een traject of offerte voor je werkgever? Maak hier een afspraak voor een gratis telefonische kennismaking.
“Ik heb van de training geleerd dat ik er niet alleen voor sta, dat ik er mag wezen en ook goed voor mezelf moet zorgen en dus ook “me time” mag hebben. Hiernaast heb ik inzicht gekregen in mijn terugkerende patronen, waardoor ik ze eerder kan doorbreken. Ik denk ook eerder aan mezelf, wat ik wil en waar ik behoefte aan heb.
Het is een hele fijne training, waar je ten eerste -ondanks dat je allemaal je eigen verhaal hebt- heel veel gemeen hebt met elkaar, dat schept een band. Myra is een hele fijne coach, ervaringsdeskundige, denkt graag mee en heel eerlijk en oprecht.
Deze training heeft mij meer geholpen, dan de 6 maanden die ik bij de psycholoog kwam. Die begreep mijn situatie en daarbij behorende “gevecht” niet.“
Ik weet nu dat ik mag gaan voor mijn eigen geluk
“Ik vond de training heel erg goed omdat die veel punten wist te raken. Ik kon hierdoor mijn eigen gedrag en patronen herkennen en zien dat je dit anders kan doen. Myra bracht de stof goed en ik vond het erg fijn dat het interactief was. Ik vind Myra een hele fijne duidelijke en eerlijke coach. Door haar ervaringsverhalen gaat de training leven.
Door Myra heb ik het besef gekregen dat ik moet gaan voor mijn geluk en niet te lang naar excuses moet zoeken waarom iets niet kan.
De live dag was ook erg gezellig en leerzaam. Ik zou zeker de training aanraden. “
Ik heb inzicht gekregen in hoe ik kan vergeven
“Door de training heb ik inzichten gekregen over oude pijn en meer inzicht gekregen over hoe ik kan vergeven. Ik ben me bewuster van dingen en bewuster van het feit dat ik meer voor mezelf kan kiezen, liever voor mezelf kan zijn en meer grenzen kan stellen.
Het is een relatief goedkope en interactieve, menselijke manier om aan je persoonlijke ontwikkeling te werken. Je hebt steun en herkenning aan en van het netwerk van andere alleenstaande moeders. Je kunt het thuis doen of eventueel op een moment dat het jou uitkomt.Je hebt minder het gevoel dat je er alleen voor staat.”
Moniek de Graaff
De is mooi training in elkaar gezet en belangrijke onderwerpen komen naar voren. Het heeft mij vooral veel bewustwording gebracht en inzichten gegeven. Je hebt me in laten zien dat het zó belangrijk is om jezelf op bepaalde momenten op te laden.
Ik ben er heilig van overtuigd dat gelukkige moeder gelukkige kinderen maken en uiteindelijk ben ik de enige die mijn kind een moeder kan geven die gelukkig is en van het leven geniet! So thanks powerwoman!”
